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Les bienfaits de la lacto-fermentation

Une formation en ligne pour vous guider dans vos premières lacto-fermentations. De la théorie à la pratique avec des vidéos explicatives et 20 recettes + 2 bonus. Apprenez à aiguiser vos sens pour détecter une lacto-fermentation réussie et boostez votre immunité avec cette technique simple et ancestrale.

Mieux Manger, Mieux Grandir : 7 Étapes Simples pour toute la Famille

Une formation pratique et ludique pour aider les parents à transformer l’alimentation de leurs enfants (3-12 ans) en toute simplicité. Avec des vidéos dédiées aux parents et aux enfants, et des recettes ultra faciles à réaliser ensemble, c’est la clé pour une famille en pleine santé !

Nutrithérapie en pratique : Méthodes de cuisine

Une formation complète pour intégrer la nutrithérapie dans votre quotidien grâce à des techniques culinaires accessibles. Transformez vos repas en alliés santé avec des solutions simples, efficaces et savoureuses.

Assiette Hormono Pratik

Une formation plus poussée pour rééquilibrer vos hormones grâce à l’alimentation. Et les impacts de certaines nutriments / plantes sur le corps. Découvrez les clés pour composer des assiettes adaptées à vos besoins hormonaux, avec des conseils simples et des recettes faciles à intégrer à votre quotidien. 

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