Mes Formules
Clara Materne
Clara Materne, nutrithérapeute et praticienne en santé fonctionnelle basée à Liège - Belgique, est passionnée par l'impact de la nutrition et des plantes sur le bien-être. Sa transition de la production artistique à la santé naturelle est le reflet de son engagement envers une approche holistique de la santé, combinant alimentation consciente, phytothérapie et gestion émotionnelle pour aider ses patients à atteindre un équilibre durable.
Mes accompagnements thématiques sont conçus pour répondre à des besoins spécifiques. Chaque accompagnement vous guide pas à pas pour mieux comprendre et gérer votre santé de manière personnalisée.
Mes programmes digitaux vous offrent des outils pratiques pour améliorer votre bien-être à votre rythme. Accédez à des ressources en ligne sur la nutrition et adoptez des habitudes durables, où que vous soyez.
Mes ateliers sont des moments conviviaux pour découvrir, partager et apprendre ensemble. Rejoignez-moi dans une ambiance chaleureuse pour explorer des solutions simples et naturelles pour votre bien-être.
Je crois que nous vivons une époque exceptionnelle, où les progrès de la médecine classique et les sagesses anciennes peuvent se côtoyer pour appréhender l’être humain dans toute sa complexité. L’ayurveda et sa pratique du yoga, la médecine chinoise avec l’acupuncture, ainsi que les approches thérapeutiques psychologiques ou mécaniques, s’articulent autour du sujet central : le patient.
J’ai développé une approche sensible, curieuse et intégrative, en créant des ponts entre ces différentes traditions et les découvertes actuelles.
À travers l’histoire, l’Homme s’est soigné par les plantes et l’alimentation pour préserver sa santé et s’auto-réguler. Le mode de vie occidental nous éloigne parfois de nos besoins profonds et de nos sensations, et donc de cette juste approche qui nous permet d’être maîtres de notre propre santé.
Expérience Professionnelle
Clara a enrichi sa pratique en collaborant avec des experts dans divers domaines de la santé et de la gastronomie, notamment avec la cheffe étoilée Arabelle Meirlaen. Elle a également animé de nombreux ateliers axés sur la nutrition et l’équilibre hormonal, utilisant la cuisine comme un moyen de soutien thérapeutique.
Formations et Certifications
Clara a débuté ses études en nutrithérapie et phytothérapie en 2018 et continue de se former dans des domaines spécialisés tels que la micronutrition et l’équilibre hormonal. Ses certifications attestent de son engagement à offrir des conseils fondés sur les dernières recherches dans le domaine de la santé fonctionnelle.
